Hardloopanalyse Een van de dingen waar ik erg gelukkig van wordt is hardlopen! Buiten in de natuur, je eigen grenzen opzoeken, doelen bijstellen, maar vooral genieten van alles wat je ziet, ruikt en voelt. Op die manier ook heerlijk mindful! Dan is niks vervelender dan letterlijk “uit the running” zijn door blessures. Dat heb ook
Hallo, ik ben Jade Weeda 20 jaar. Derdejaars student Oefentherapie Mensendieck aan de hogeschool van Amsterdam. In de periode 04-02-2019 tot 05-07-2019 zal ik op de woensdag en vrijdag stage lopen bij Jeantine Noordzij. Ik hoop veel te kunnen leren over verschillende klachten en ziektebeelden en de behandelingen hiervan in de praktijk. En ik wil
Winterdip? Hoe kom je de donkere maanden het vrolijkst door? De herfst gaat zo langzaamaan over in de winterperiode, de dagen worden korter. Symptomen van een winterdip: Overmatige behoefte aan slaap (Aanhoudende) vermoeidheid Niet uitgerust wakker worden Minder behoefte aan intimiteit Minder behoefte aan
Vanaf oktober 2018 is Adeo op de dinsdagen in de praktijk werkzaam. Hieronder stelt zij zich voor: Mijn naam is Adeo Admiraal, 24 jaar en woonachtig in Rotterdam. Ik ben sinds mei 2018 afgestudeerd aan de opleiding Oefentherapie Cesar in Utrecht. De ervaring die ik tijdens de opleiding en mijn stages heb opgedaan, heeft mij
Morgen is al weer de laatste stagedag van Rojin in praktijk Oefentherapie Noordzij. Hopelijk kijkt zij terug op een leerzame, nuttige en ook leuke stageperiode in Middelharnis. Zij heeft deze stage met een voldoende afgerond. Ik heb haar met plezier begeleid en hoop haar in de nabije toekomst nog eens als collega tegen te komen.
Vanaf maart’18 tot juni’18 begeleid oefentherapie Noordzij een stagiaire, Rojin Ebrahimi Stagiaire, Rojin zal veelal op woensdag en vrijdag in de praktijk zijn. Zij is nu 3e jaars student aan de opleiding voor oefentherapie Mensendieck / Cesar in Amsterdam waarbij zij al veel kennis bezit over de diverse klachten. In een vorige stage heeft zij ook
Vanaf heden is de praktijk ook aangesloten bij het netwerk chronische pijn oefentherapeuten ( www.netwerkchronischepijn.nl ) Chronische Pijn Patientenfolder Neemt u gerust contact met mij op indien er vragen zijn ( info@oefentherapienoordzij.nl ).
10 tips voor een zo ontspannen mogelijke vakantie met chronische pijn! 1. Geniet en vermijd stress Bereid je vakantie ruim van te voren goed voor zodat je alles op tijd klaar hebt. Zo kan je genieten van de ‘voorpret’ en vermijd je stress waardoor je pijnklacht kan verergeren. Zo kan je tijdens de vakantie
Met genoegen kan ik aankondigen dat per 1 maart 2017 de praktijk voor Oefentherapie Noordzij versterkt gaat worden met een nieuwe collega oefentherapeut, Lieke Olivier. Hieronder stelt zij zich graag aan u voor: Ik ben Lieke Olivier, 24 jaar oud en ik ben sinds januari 2017 afgestudeerd voor de opleiding oefentherapie Cesar in Utrecht. Ik
Hoe verloopt de motorische ontwikkeling eigenlijk? Door veel te bewegen, van alles te proberen en overal aan te zitten, traint het kind zijn zintuigen. Elke ervaring wordt vastgelegd in de hersenen. Er worden continue nieuwe verbindingen gelegd en verbeterd. Beide hersenhelften hebben hun specifieke taken. Zo zit het taalcentrum voornamelijk in de linker hersenhelft en