Hoe houd je je vakantie gevoel langer vast en vermijd je ‘burn out’ en stress?
1.Werk actief aan het vasthouden van een positieve ‘mindset’ Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat het vasthouden van een positieve stemming de prestaties op het werk verbetert, dit leidt tot een betere productiviteit en creativiteit. Het limbische systeem wordt niet aangezet tot een vlucht- en/of vechthouding waardoor er mooiere ideeen ontstaan en men zich gelukkiger voelt.