Nieuws

15 03, 2018

Vanaf heden weer een stagiaire in de praktijk

Vanaf maart’18 tot juni’18 begeleid oefentherapie Noordzij een stagiaire, Rojin Ebrahimi Stagiaire, Rojin zal veelal op woensdag en vrijdag in de praktijk zijn. Zij is nu 3e jaars student aan de opleiding voor oefentherapie Mensendieck / Cesar in Amsterdam waarbij zij al veel kennis bezit over de diverse klachten. In een vorige stage heeft zij ook

12 10, 2017

Samenwerking netwerk chronische pijn oefentherapeuten

Vanaf heden is de praktijk ook aangesloten bij het netwerk chronische pijn oefentherapeuten ( www.netwerkchronischepijn.nl ) Chronische Pijn Patientenfolder Neemt u gerust contact met mij op indien er vragen zijn ( info@oefentherapienoordzij.nl ).

27 06, 2017

10 tips voor een zo ontspannen mogelijke vakantie met chronische pijn!

  10 tips voor een zo ontspannen mogelijke vakantie met chronische pijn! 1. Geniet en vermijd stress Bereid je vakantie ruim van te voren goed voor zodat je alles op tijd klaar hebt. Zo kan je genieten van de ‘voorpret’ en vermijd je stress waardoor je pijnklacht kan verergeren. Zo kan je tijdens de vakantie

23 02, 2017

Uitbreiding praktijk met nieuwe collega

Met genoegen kan ik aankondigen dat per 1 maart 2017 de praktijk voor Oefentherapie Noordzij versterkt gaat worden met een nieuwe collega oefentherapeut, Lieke Olivier. Hieronder stelt zij zich graag aan u voor: Ik ben Lieke Olivier, 24 jaar oud en ik ben sinds januari 2017 afgestudeerd voor de opleiding oefentherapie Cesar in Utrecht. Ik

8 11, 2016

Tien procent van de kinderen kampt met een motorische achterstand

 Hoe verloopt de motorische ontwikkeling eigenlijk? Door veel te bewegen, van alles te proberen en overal aan te zitten, traint het kind zijn zintuigen. Elke ervaring wordt vastgelegd in de hersenen. Er worden continue nieuwe verbindingen gelegd en verbeterd. Beide hersenhelften hebben hun specifieke taken. Zo zit het taalcentrum voornamelijk in de linker hersenhelft en

22 07, 2016

Hoe houd je je vakantie gevoel langer vast en vermijd je ‘burn out’ en stress?

1.Werk actief aan het vasthouden van een positieve ‘mindset’ Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat het vasthouden van een positieve stemming de prestaties op het werk verbetert, dit leidt tot een betere productiviteit en creativiteit. Het limbische systeem wordt niet aangezet tot een vlucht- en/of vechthouding waardoor er mooiere ideeen ontstaan en men zich gelukkiger voelt.

26 01, 2016

Waarom je juist (chronische) klachten ervaart NA een stressvolle periode

              Heb je je wel eens verwonderd over het feit dat je tijdens een stressvolle periode, bijvoorbeeld tijdens het behalen van een deadline, examenperiode op school of een relatiecrisis je je vaak wonderbaarlijk er doorheen slaat, maar indien de rust is weer gekeerd je ziek wordt of stressklachten ervaart?

8 12, 2015

Oefentherapeut Pascalle gaat met zwangerschapsverlof

Sinds 2012 ben ik al werkzaam als oefentherapeut Mensendieck en Cesar  in de praktijk in Middelharnis. Met veel plezier heb  ik één dag in de week op de dinsdag op deze locatie gewerkt. Vanaf Januari 2016 gaat hier verandering in komen. Mijn man en ik zijn namelijk in verwachting van ons eerste kindje, die verwacht

22 11, 2015

Januari 2016 start Mindfulnesstraining

Mindfulnesstraining iets voor u? Hecht je veel waarde aan ontspanning, energie, rust en ruimte in je hoofd? Maar pieker je veel? Genoemde effecten van een mindfulnesstraining zijn: Vermindering van stress Beter om kunnen gaan met stressvolle gebeurtenissen Vermindering van lichamelijke en/of psychische klachten Toename van zelfvertrouwen Beter kunnen ontspannen Herkenning van patronen Meer balans in

21 11, 2015

Stage-ervaring Laura Heibloem

Stage-ervaring Laura Heibloem bij Jeantine Noordzij, Middelharnis Oefentherapie Mensendieck/Cesar Mijn naam is Laura Heibloem, ik ben 21 jaar en studente aan de opleiding Oefentherapie Cesar (Hogeschool van Utrecht). Ik zit in mijn laatste studiejaar en heb al op verschillende plekken stage gelopen. Voor mijn laatste stage ben ik in de periode van 31 augustus tot